Indice Tecniche e Divulgazione Tecniche di induzione > Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Sezione per imparare a fare sogni lucidi.
Parliamo qui di metodi consolidati e sperimentali per indurre esperienze oniriche.

Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Vale » 08/10/2012, 21:44

Ho iniziato ieri la tecnica CAT, domani mattina sarà il mio secondo giorno della fase 1 :D Volevo solo sapere da chi ha già provato questa tecnica (e non) se ne vale la pena, visto che a livello fisico e psicologico dicono sia molto stancante... io sono alle prime armi ma fino a qualche anno fa riuscivo ad avere sogni lucidi naturalmente. Potete darmi dei consigli? ;)
Avatar utente
Vale
 
Messaggi: 13
Iscritto il: 08/10/2012, 20:40
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 0 volta

Re: Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Lucky144 » 08/10/2012, 22:43

Tieni duro e facci sapere!
Stato attività:
Spoiler:
Stato: In sperimentazione.
Obbiettivo: Indurre sogni lucidi tutte le notti.

Diario dei sogni lucidi

Gioia
Riconoscenza
Gioco...


Dovresti pensare che dove ora sei tu io ci sono già stato, tu invece qui non ci sei ancora arrivato.........
Cerchi un programma per tenere traccia dei tuoi sogni ?...https://www.sognilucidi.it/forum/viewtopic.php?f=4&t=4528
Avatar utente
Lucky144
 
Messaggi: 1726
Iscritto il: 19/12/2011, 18:09
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 196 volte

Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda davidiust » 09/10/2012, 5:13

Apri un topic in "Presentazioni", che male non fa, così ci dai modo di conoscerti!
Per quanto riguarda la CAT tienici aggiornati. ;)
La religione è un narcotico con cui l'uomo controlla la sua angoscia, ma ottunde la sua mente.

(23:03:59) Gli unici sogni che al mattino ti fanno essere di buon umore sono i lucidi. Gli incubi ti fanno chiaramente stare male, e i bei sogni ti fanno rimpiangere la vita onirica. (cit. ddsx)
Avatar utente
davidiust
 
Messaggi: 2349
Iscritto il: 04/03/2012, 14:41
Località: Fiumicello
Ha  fatto 'Mi piace': 161 volte
'Mi piace' ricevuti:: 126 volte

Re: Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Vale » 09/10/2012, 14:19

Disgrazia! Sta mattina non è suonata la sveglia.. : Frown : Mi sono svegliata all'orario normale e questo sarebbe dovuto essere il secondo giorno.. cosa dovrei fare? avevo pensato di ricominciare da capo, cosa ne pensate? :)
Living is easy with eyes closed, misunderstanding all you see.
It's getting hard to be someone but it all works out, it doesn't matter much to me.
Avatar utente
Vale
 
Messaggi: 13
Iscritto il: 08/10/2012, 20:40
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 0 volta

Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda davidiust » 09/10/2012, 14:50

Da capo credo... :(
La religione è un narcotico con cui l'uomo controlla la sua angoscia, ma ottunde la sua mente.

(23:03:59) Gli unici sogni che al mattino ti fanno essere di buon umore sono i lucidi. Gli incubi ti fanno chiaramente stare male, e i bei sogni ti fanno rimpiangere la vita onirica. (cit. ddsx)
Avatar utente
davidiust
 
Messaggi: 2349
Iscritto il: 04/03/2012, 14:41
Località: Fiumicello
Ha  fatto 'Mi piace': 161 volte
'Mi piace' ricevuti:: 126 volte

Re: Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Lucky144 » 09/10/2012, 15:20

Vale ha scritto:Disgrazia! Sta mattina non è suonata la sveglia.. : Frown : Mi sono svegliata all'orario normale e questo sarebbe dovuto essere il secondo giorno.. cosa dovrei fare? avevo pensato di ricominciare da capo, cosa ne pensate? :)


Non essere troppo precisa:
Passa alcuni giorni a dormire poco
Poi dormi un giorno di piu e uu giorno poco.
Stato attività:
Spoiler:
Stato: In sperimentazione.
Obbiettivo: Indurre sogni lucidi tutte le notti.

Diario dei sogni lucidi

Gioia
Riconoscenza
Gioco...


Dovresti pensare che dove ora sei tu io ci sono già stato, tu invece qui non ci sei ancora arrivato.........
Cerchi un programma per tenere traccia dei tuoi sogni ?...https://www.sognilucidi.it/forum/viewtopic.php?f=4&t=4528
Avatar utente
Lucky144
 
Messaggi: 1726
Iscritto il: 19/12/2011, 18:09
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 196 volte

Re: Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Vale » 09/10/2012, 15:24

Dici? Avevo paura che non seguendo le istruzioni alla lettera avrei bloccato tutto :D Spero tanto che tutto questo mi serva a qualcosa.. io confido in questa tecnica!
Living is easy with eyes closed, misunderstanding all you see.
It's getting hard to be someone but it all works out, it doesn't matter much to me.
Avatar utente
Vale
 
Messaggi: 13
Iscritto il: 08/10/2012, 20:40
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 0 volta

Re: Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Lucky144 » 09/10/2012, 15:32

Vale ha scritto:Dici? Avevo paura che non seguendo le istruzioni alla lettera avrei bloccato tutto :D Spero tanto che tutto questo mi serva a qualcosa.. io confido in questa tecnica!


Guarda Vale, la CAT è una tecnica molto impegnativa che ti fa stare in perenne carenza di sonno. Non per niente di documentazione di persone che l'hanno eseguita se ne trova poca.
Stato attività:
Spoiler:
Stato: In sperimentazione.
Obbiettivo: Indurre sogni lucidi tutte le notti.

Diario dei sogni lucidi

Gioia
Riconoscenza
Gioco...


Dovresti pensare che dove ora sei tu io ci sono già stato, tu invece qui non ci sei ancora arrivato.........
Cerchi un programma per tenere traccia dei tuoi sogni ?...https://www.sognilucidi.it/forum/viewtopic.php?f=4&t=4528
Avatar utente
Lucky144
 
Messaggi: 1726
Iscritto il: 19/12/2011, 18:09
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 196 volte

Re: Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda Vale » 19/10/2012, 13:28

Non capisco cosa va storto ma è già il secondo giorno che mi sveglio al mio orario normale (cioè non 90 minuti prima) ma niente.. niente sogni lucidi, neanche l'ombra.. sono nella fase 2 in cui ho la sveglia alternata.. quindi due tre giorni in uno ho avuto la sveglia alle 5.30 e in due la svgeglia alle 7. Teoricamente nei giorni in cui mi sveglio alle 7 dovrei avere sogni lucidi, ma niente.. come mai?
Living is easy with eyes closed, misunderstanding all you see.
It's getting hard to be someone but it all works out, it doesn't matter much to me.
Avatar utente
Vale
 
Messaggi: 13
Iscritto il: 08/10/2012, 20:40
Ha  fatto 'Mi piace': 0 volta
'Mi piace' ricevuti:: 0 volta

Esperienze tecnica CAT? Aiuto ho bisogno di consigliiii

Messaggioda davidiust » 19/10/2012, 16:46

Quando ti svegli esegui molti test di realtà?
Forse (mi pare di ricordare che quando ti svegli presto dormi 6 ore in tutto) dormi troppo per avere un rebound?
Hai provato a mettere la sveglia comunque 90 minuti prima e riaddormentarti subito pensando intensamente ai sogni lucidi?
La religione è un narcotico con cui l'uomo controlla la sua angoscia, ma ottunde la sua mente.

(23:03:59) Gli unici sogni che al mattino ti fanno essere di buon umore sono i lucidi. Gli incubi ti fanno chiaramente stare male, e i bei sogni ti fanno rimpiangere la vita onirica. (cit. ddsx)
Avatar utente
davidiust
 
Messaggi: 2349
Iscritto il: 04/03/2012, 14:41
Località: Fiumicello
Ha  fatto 'Mi piace': 161 volte
'Mi piace' ricevuti:: 126 volte

Prossimo

Torna a Tecniche di induzione

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 22 ospiti


cron