Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Tecniche di induzione > Wild ... perplessità!

[Mina81]

Salve a tutti
sono da sempre appassionata di sogni lucidi e ne ho fatti già alcuni durante la notte e un paio di falsi risvegli. Ora vorrei cimentarmi nella tecnica WILD ma sono un po' confusa sul come fare.
Ho letto in giro, anche su questo forum, che se facessimo la WILD nel pomeriggio, dovremmo aspettare 90 minuti. Perchè? Intendo: dovremmo aspettare 90 minuti se ci addormentassimo e poi ci risvegliassimo dopo 90 minuti (visto che la prima
fase REM si ha all'incirca dopo i primi 90 minuti di sonno), ma poichè nella WILD il cervello è vigile, che senso avrebbe aspettare 90 minuti? XD
Oltretutto non ho capito come posso fare per non cadere nel sonno... O bisogna cadere nel sonno? Ovvero: per fare sogni lucidi bisogna addormentarsi altrimenti niente sogno :P
Quello che mi incuriosisce è entrare nel sonno da cosciente... Oltretutto credo che nei momenti in cui si faccia la wild ci sia anche qualche momento di 'buio' ovvero di incoscienza. Sbaglio?
Spero riusciate a schiarirmi le idee XD
Grazie a tutti!

[tuttoonulla]

bisogna entrare in fase rem perchè è nella fase rem che si sogna
di solito con la iwld per lucidare bisogna rimanere vigili sulle allucinazioni ipnagogiche perchè andranno poi a formare il sogno...almeno, spesso e' cosi

[Mina81]

bisogna entrare in fase rem perchè è nella fase rem che si sogna
di solito con la iwld per lucidare bisogna rimanere vigili sulle allucinazioni ipnagogiche perchè andranno poi a formare il sogno...almeno, spesso e' cosi

quindi non c'è bisogno di aspettare novanta minuti o per meglio dire dormire novanta minuti, svegliarsi e poi fare la wild? Insomma: da come tu mi dici la WILD si può fare anche qualche minuto dopo essersi coricati?

[kalpa]

A me risulta che durante i riposi pomeridiani le fasi rem possono arrivare prima e quindi si può provare da subito.
È durante la notte che non ha senso farla al primo addormentamento.
Aspetto che qualche WILDatore confermi.

[Mina81]

A me risulta che durante i riposi pomeridiani le fasi rem possono arrivare prima e quindi si può provare da subito.
È durante la notte che non ha senso farla al primo addormentamento.
Aspetto che qualche WILDatore confermi.

questo potrebbe essere già plausibile ho sentito dire che al pomeriggio il ciclo del sonno è diverso poichè c'è ancora luce ecc ecc...

[tuttoonulla]

A me risulta che durante i riposi pomeridiani le fasi rem possono arrivare prima e quindi si può provare da subito.
È durante la notte che non ha senso farla al primo addormentamento.
Aspetto che qualche WILDatore confermi.

io wildo parecchio, i pomeriggi pero' mi falliscono sempre ahahha

[Lucky144]

...Dopo i 90 minuti ci sono i supplementari e poi i rigori.