Si mette una sveglia sul cellulare che suona ogni ora con la stessa suoneria. Ogni volta che suona noi facciamo dei test della realtà.
Poi di notte si mette la sveglia in modo che suoni 4 ore dopo che siamo andati a letto; ovviamente con un volume tale da non farci svegliare con un infarto.
Magari quando sentiamo la solita suoneria facciamo un test della realtà nel sogno e diventiamo lucidi... possibile?