Prossima Induzione:
IL VOLO
Perchè ho scelto il volo?!?!?! beh perchè se riuscite ad insurvi il volo, avrete (forse) più probabilità di lucidare, naturalmente non funziona con tutti, tipo spesso ho sognato di volare ma poche volte mi sono accorto che era un sogno!
cmq, vediamo qua le immagini e il video:
-> Versione Ingrandita
http://www-verimag.imag.fr/~poulhies/ctl-verimag-from-the-sky.jpgEssere sospesi, Leggeri, Non percepire nulla sotto i propri piedi, Sentire la forza di gravità che funziona al contrario, percepire il vento in faccia, (se si ha i capelli lunghi... vedere e sentire i capelli che ondeggiano alla rinfusa di fronte agli occhi e intorno alla testa)... percepire più fresco o più caldo, provare la sensazione di buttarsi in picchiata, muovere le braccia imitando le ali degli uccelli.
Un trucchetto utile che uso io quando sono in paralisi e ho le ipnagogiche, è quello di percepire il mio corpo fantasma e visualizzare un cambio di visuale, cioè io rimango con la visuale da dentro il mio corpo, ma visualizzo di non essere più sul letto, ma dietro le mie spalle e la mie schiena ci sia il vuoto e il cielo, mentre la parte superiore sopra la pancia ci sia il vuoto e poi il suolo. Aggiungo visualizzazioni di tipo sensazioni del vento, capelli e freschezza... e movimento del suolo. Dopo un po ho davvero l'impressione di volare.. non riesco a mantenere a lungo questa visualizzazione perché complicata (troppi elementi forzati) perché se riuscissi a mantenerla quasi sicuramente durante la Wild mi troverei nel sogno e sarei molto probabilmente lucido.
Cmq importante è visualizzare "mentre siamo sdraiati a pancia in su" il suolo sopra e il cielo sotto... pian piano si ribalterà la percezione e sembrerà davvero di essere con il suolo davanti e il cielo alle spalle! Figo no?
Provate e ditemi se funziona anche con voi!
Se credi di non saper volare... è perchè pensi di non poterci riuscire...
Per quanto la cosa possa essere controintuitiva, i sogni e le allucinazioni rivelano che il mondo che vediamo fuori di noi è in realtà dentro di noi.
Alla nascita la mente è una tabula rasa, oppure abbiamo alcune conoscenze innate? Secondo me, è una tabula rasa. (Caleb Carr)