Benvenuto in Mediateca! Qui troverai un elenco di vari materiali funzionali alla tua nuova avventura da onironauta. Facciamo riferimento non solo al campo dei sogni lucidi in senso stretto, ma anche alle materie che vi orbitano attorno, quali Neuroscienze e Psicologia, sempre attinenti al tema “Esploratori della Mente”. Cliccare sui termini di colore blu per passare alla pagina desiderata.

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Per quanto riguarda altre fonti, consigliamo fortemente i seguenti canali YouTube…

-) TED (disponibile anche sul sito ufficiale https://www.ted.com/

-) Just Mick

-) Sogni Lucidi (il nostro canale ufficiale)

…e alcuni video-documentari singoli:

-) Why do we dream? – Amy Adkins
-) The surprising health benefits of dreaming | Sleeping with Science
-) Sleep is your superpower | Matt Walker
-) Your brain hallucinates your conscious reality | Anil Seth
-) La Neuroscienza della Coscienza – con Anil Seth
-) Lucid dreaming: Tim Post at TEDxTwenteU
-) My State of Consciousness: Lucid Dreaming | Habiba Awada | TEDxPhoeniciaU
-) Sleeping with Science, a TED series
-) Lucid Dreamers (cosa sono i sogni lucidi?) – Just Mick
-) Cos’è la meditazione Mindfulness – Just Mick
-) Waking up in a dream | Nicola De Pisapia | TEDxMantova
-) The Nuts and Bolts of Better Brains: Harnessing the Power of Neuroplasticity
-) Can you be awake and asleep at the same time? – Masako Tamaki
-) Superhumans: The remarkable brain waves of high-level meditators | Daniel Goleman
-) How meditation can change your life and mind | Sam Harris, Jon Kabat-Zinn & more

 

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