Indice ‹ Condivisione Esperienze ‹ Diario dei sogni lucidi > Inizio di un sogno lucido

[elkikko]

Ciao a tutti. Condivido con voi una riflessione sui sogni lucidi.
Ne sto facendo parecchi ultimamente. Riesco ad iniziarli con questa tecnica: sono nel letto cosciente mentre dormo e non vedo nulla; inizio ad oscillare come se volessi uscire dalla testa; iniziano fastidiosi ronzii alle orecchie come se mi uscissero i timpani dalle orecchie; inizia così il sogno lucido.

Mi incuriosisce la questione che sembra che esca dal mio corpo e il ronzio delle orecchie che non riesco a spiegare.
A qualcuno è successo lo stesso?

[ipparcos]

Una domanda: questa tecnica la utilizzi la sera prima di addormentarti oppure durante un risveglio notturno?
Puoi spiegare meglio questo passaggio: "sono nel letto cosciente mentre dormo".
Grazie.

[elkikko]

Mi succede spesso quando mi sveglio verso la mattina, mi alzo e poi torno a letto. Lì dopo poco prendo coscienza di dormire, ma non sogno, sento soltanto di essere sdraiato a pancia in giù. E li inizio a oscillare con la mente, volutamente

[LuKe94]

Ciao @elkikko
È una situazione che conosco bene.
Quando ti succede di nuovo prova ad immaginare di rotolare sull'asse della schiena.

[elkikko]

Si, mi era capitato anche di rotolare e funziona per l'inizio del sogno lucido. Volevo discutere qui considerazioni sui suoni delle orecchie e sul fatto che sembra che usciamo dal corpo

[LuKe94]

Per approfondire il perché bisogna prima definire cosa stavi vivendo, e questo dipende solo dalle tue personali valutazioni su ciò che hai visto/udito/toccato/percepito dopo lo sdoppiamento:
1) variazione di frequenza pre-esperienza extracorporea
2) allucinazione uditiva pre-sogno lucido
Per me esperienze iniziate in questo modo sono sempre state profondamente diverse dal sogno lucido, quindi ormai non ho dubbi che si tratta di avvenimenti che vanno oltre al sogno.
Quello che vivi dopo coincide con i sogni lucidi che ottieni in altri modi?

[elkikko]

Per approfondire il perché bisogna prima definire cosa stavi vivendo, e questo dipende solo dalle tue personali valutazioni su ciò che hai visto/udito/toccato/percepito dopo lo sdoppiamento:
1) variazione di frequenza pre-esperienza extracorporea
2) allucinazione uditiva pre-sogno lucido
Per me esperienze iniziate in questo modo sono sempre state profondamente diverse dal sogno lucido, quindi ormai non ho dubbi che si tratta di avvenimenti che vanno oltre al sogno.
Quello che vivi dopo coincide con i sogni lucidi che ottieni in altri modi?

Si, sono sogni lucidi soliti di qualche minuto.
Quindi non è solo un sogno? La cosa mi incuriosisce y

[LuKe94]

Si, sono sogni lucidi soliti di qualche minuto.
Quindi non è solo un sogno? La cosa mi incuriosisce y

Ci sono molti che iniziano l'esperienza extracorporea in questo modo ma c'è anche chi vive la cosa come sogni lucidi. Non riesco ancora a capire bene il perché, comunque se vuoi dare un occhio al mio diario sono riportate queste cose, così vedi se ti ritrovi. Dovrebbero essere scritte tutte in rosso ma per un errore del sistema si cui è basato il forum potrebbero essere in testo normale.