Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Tecniche di induzione > Qual'è la tecnica migliore?

[You]

Ciao ragazzi, sono nuovo del sito e anche della materia dei SL (come potete vedere dalla sezione "Presentazioni")... E' da stamattina che mi leggo e rileggo tutte le tecniche di induzione del Sogno Lucido, e mi sono anche letto numerose vostre testimonianze oniriche e sono giunto a una sola conclusione: avere sogni lucidi è un gran casino...
Ciò che più mi rende perplesso è totale non-matematicità della cosa... Che quindi è apparentemente priva di regole fisse.
Perciò, brancolando nel buio quasi totale, chiedo a voi in che modo un inesperto come me possa cominciare ad esercitarsi per poter riuscire ad ottenere anche un minimo risultato. Ovviamente il mio obiettivo è quello di arrivare a fare uno di quei famigerati Sogni Lucidi Totalmente Controllati dei quali sento tanto parlare.

Sono sicuro che sarete in grado di aiutarmi, anche solo consigliandomi quale sia la base sulla quale in seguito sviluppare l'abilità di lucidità onirica.

Grazie,

Alessandro

[NebulaWa]

sicuramente un diario, avere una buona alimentazione la sera e provando con delle tecniche come la wbtb alle ore 4 e la reflection

[You]

Magari sono sfasato di un'ora e mezza rispetto all'orario standard di una buona WBTB, però almeno ce l'ho fatta ad alzarmi e accendere il computer per leggere informazioni sui lucid dreams come ho letto si debba fare. Buona notte, spero che stiate sognando qualcosa di bello

[NebulaWa]

Magari sono sfasato di un'ora e mezza rispetto all'orario standard di una buona WBTB, però almeno ce l'ho fatta ad alzarmi e accendere il computer per leggere informazioni sui lucid dreams come ho letto si debba fare. Buona notte, spero che stiate sognando qualcosa di bello

in genere io vado a bermi qualcosa e poi mi rimetto giu pensando alla mild