Mi sto riesercitando per riuscire a fare sogni lucidi.In passato con mantra e test della realtà ero riuscita faticosamente dopo tre mesi a farne uno brevissimo.Ho poi messo da parte questo interesse per poi riprenderlo ogni tanto ma senza mai riuscire a ottenere risultati se non leggerissimi miglioramenti.In questi giorni ho scoperto la tecnica della MILD e ho provato ad applicarla.L'impressione è che in questi tre giorni che la sperimento già forse sto ottenendo risultati ma volevo condividerli con voi.Unisco inoltre questa tecnica trovata oltre che qui in un file pdf e su wikipedia (intendo la tecnica "pura" non varianti come quella della lavagna) al suggerimento la sera quando sono a letto di svegliarmi dopo ogni sogno. Ho notato che in effetti a volte riesco a svegliarmi senza bisogno della sveglia.
Sono riuscita dopo essermi svegliata da un sogno e aver praticato la MILD a riaddormentarmi facendo un sogno molto simile per certi aspetti a quello precedente cosa che non mi era mai successa finora.Purtroppo non mi sono resa conto di stare sognando ma almeno c'erano molti elementi simile.In quello precedente ero con mia madre in auto e lo stesso nel secondo sogno...sempre noi due in auto quasi come fosse una continuazione dello stesso sogno.
Stanotte mi sono svegliata con un sogno in mente che riproduceva azioni da me svolte durante il giorno prima mentre eseguivo test della realtà e mi domandavo se stessi sognando o meno.Pratico la MILD e mi ritrovo nello stesso sogno e da lì in altri che ora non ricordo dove in qualche modo mi rendo vagamente conto di sognare e cerco di modificare la realtà.Tuttavia non ho un ricordo vivido al riguardo come dovrebbe succedere con un sogno lucido.Non ero cosciente del tutto..è come se avessi sognato nel sogno di riuscire a fare sogni lucidi ma non sento di averli fatti.Un pò contorta la cosa mi rendo conto
Infine ho fatto un ultimo sogno dove parlavo a un professore dei sogni lucidi...ero del tutto inconsapevole di stare sognando.Pensate quindi che pian piano mi stia avvicinando all'obiettivo?Per caso stanotte ho avuto un esperienza di "pseudo-lucidità"?Qualcuno di voi praticando la MILD è passato attraverso queste stesse fasi?
