Indice ‹ Tecniche e Divulgazione ‹ Tecniche di induzione > Che tecnica ho utilizzato?

[Lyo99]

Premetto che l'unica tecnica in cui son riuscito prima d'ora è la DILD con WBTB, e che la Wild non mi è mai riuscita, sebbene ci provo per un ora nei miei sonnellini pomeridiani, senza risultati.. ma poi sta mattina mi sono svegliato nel letto, e senza muovermi ho richiuso gli occhi. Non ho visto nessuna ipnagogia, semplicemente mi sono concentrato sulle palpebre fino a sentirmi elevare, senza peso. Poi ho sentito un forte ronzio nelle orecchie, ho aperto gli occhi ed ero in un sogno, precisamente in camera mia, completamente diversa. Il problema è che non so minimamente come ho fatto e come posso rifare questa esperienza, oggi per passare dalla veglia al sogno ci avrò messo circa 2 minuti.. e di solito nel pomeriggio se ci provo per 1 ora non succede nulla!

[dixit]

Una bella Wild molto rapida
A volte capita, di mattina soprattutto. Se non sei abituato a dormire di pomeriggio è difficile che ti riesca. La mattina invece sei ancora con la testa nei sogni... sei rilassato, rigenerato, ti addormenti con facilità.

[Lyo99]

Ah immaginavo, grazie! Per imparare a farla quindi dovrei dormire al pomeriggio? Perchè ho gia l'abitudine di riposare una trentina di minuti dopo pranzo..possono bastare per effettuare una wild?

[EternalDreamer94]

Ah immaginavo, grazie! Per imparare a farla quindi dovrei dormire al pomeriggio?

Beh, puoi tentare anche dopo aver dormito 5-6 ore.

Perchè ho gia l'abitudine di riposare una trentina di minuti dopo pranzo..possono bastare per effettuare una wild?

Secondo me, si!

[dixit]

Ah immaginavo, grazie! Per imparare a farla quindi dovrei dormire al pomeriggio? Perchè ho gia l'abitudine di riposare una trentina di minuti dopo pranzo..possono bastare per effettuare una wild?

Ma certo! Dovresti farcela a entrare subito in fase rem

[Searig]

Premetto che l'unica tecnica in cui son riuscito prima d'ora è la DILD con WBTB, e che la Wild non mi è mai riuscita, sebbene ci provo per un ora nei miei sonnellini pomeridiani, senza risultati.. ma poi sta mattina mi sono svegliato nel letto, e senza muovermi ho richiuso gli occhi. Non ho visto nessuna ipnagogia, semplicemente mi sono concentrato sulle palpebre fino a sentirmi elevare, senza peso. Poi ho sentito un forte ronzio nelle orecchie, ho aperto gli occhi ed ero in un sogno, precisamente in camera mia, completamente diversa. Il problema è che non so minimamente come ho fatto e come posso rifare questa esperienza, oggi per passare dalla veglia al sogno ci avrò messo circa 2 minuti.. e di solito nel pomeriggio se ci provo per 1 ora non succede nulla!

Quella che hai descritto è chiaramente una WILD, per cui non avevo capito il motivo della tua domanda nel titolo del topic, quando poi rileggendo con attenzione ho immaginato che tu non fossi sicuro di ciò perché, come dici, non hai avuto ipnagogiche; se è così, sappi che sensazioni come

-ipnagogiche
-vibrazioni
-paralisi REM esperita da svegli

Non sono dei passaggi obbligati della WILD! Molti si pongono interrogativi su questo, perché ne trovano descrizioni sia nelle guide che nei racconti delle esperienze degli altri onironauti sul forum...

Sono cose che possono succedere, tendenzialmente, per cui sulle guide se ne parla per completezza di informazione (onde non avere sorprese, panici vari e sapere come gestirsi nel caso) e, sempre per quello, molti ne parlano, perché hanno queste esperienze, essendo comuni in questo fenomeno, ma attenzione, la WILD non è questo!

La WILD è una cosa sola: entrare in sogno direttamente da svegli, senza la tipica perdita di coscienza che interviene in un addormentamento normale.

Quindi tu eri sveglio, hai sentito un ronzio, poi un attimo dopo hai "aperto gli occhi" rendendoti conto di essere in un sogno: sei passato direttamente dalla veglia (quella del tuo ultimo microrisveglio) al sogno della REM successiva, senza perdere coscienza nel processo; tecnicamente è proprio una WILD!

Ps: Comunque il ronzio e la sensazione di levitare erano sì ipnagogiche, una uditiva e una tattile

[Lyo99]

Si intendevo proprio quello nella mia domanda, probabilmente dopo un microrisveglio non si hanno ipnagogiche visive ma si passa piu velocemente al mondo onirico..

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[Searig]

non so se dipenda da questo, ma in genere, indipendentemente dagli orari, c'è chi ha transizioni con e chi senza ipna; comunque complimenti per la tua WILD!