apro questo post perche' sul gruppo di facebook tanti si lamentano che il forum e' pieno di topic inutili spero possa servire a qualcosa '-'
lo strutturo come una sorta di faq e critica nei confronti dei post sporcizia, riprendera' un po il regolamento e lo approfondira' in alcuni punti
[1] Frequento il forum da un po' e mi sono registrato, adesso che faccio?
PRESENTATI, fa parte della netiquette aprire un post in presentazioni in cui si avvisano gli altri utenti della propria presenza (:
[2] Ho appena scoperto cos'è un sogno lucido, come faccio ad averne?
Sara' una domanda scontata, ma la chiedono sempre tutti.
la prima cosa da fare e' leggere come funzionano i cicli dei sogni, una volta capito cosa sia la fase rem, cosa sono le ipnagogiche etcetc, si devono cercare le varie tecniche di induzione. la wiki del sito ha delle pagine stupende che chiariscono praticamente ogni dubbio quindi USATE LA WIKI. DOPO aver letto sulla wiki SE avete ancora dubbi USATE IL TASTO CERCA, si trova nel menu' ed e' in grassetto. Se ancora non avete trovato nulla riguardo quello che cercavate, potete aprire un nuovo topic nella categoria piu adatta e mettete un titolo che riassumi qual e' il problema evitando cose tipo "ho un problema/dubbio", "non riesco a diventare lucido" etc.
Un altra buona cosa e' entrare nella chat del forum e chiedere direttamente a qualche utente online dei chiarimenti (:
[3] Che tecnica uso?
Per i neofiti dell'argomento sara' difficile, immagino, scegliere una tecnica tra tutte quelle presenti ma bene o male all'inizio e' bene
a) prendersi l'abitudine di fare tanti RC, ovvero test di realta (dall'inglese reality check) e iniziare con la tecnica ADA
b) iniziare con la MILD, la DILD e la DEILD che sono le tecniche piu semplici
c) ogni tanto fare la WBTB, meglio ancora se di gruppo!
d) aspettare. iniziare a sognare lucido non e' una cosa da un giorno all'altro e possono volerci settimane o mesi prima di raggiungere dei buoni risultati
[4] Perche' non riesco a fare la WILD?
La WILD a mio avviso e' la tecnica piu difficile da completare: un esperto che riesce a wildare potra' avere sogni lucidi con controllo altissimo, quasi a comando ogni volta che wilda MA se siete all'inizio conviene concentrarsi su tecniche piu' semplici
[5] Non mi ricordo i sogni, come faccio?
Apri un diario dei sogni qui sul forum o tieni un dario cartaceo accanto al letto dove annotare tutto cioe' che riesci a ricordare, meglio ancora se li tieni entrambi. In questo modo allenerai la mente e ricorderai piu sogni a notte
[6] Ho appena visto inception, come faccio a fare certe cose?
vi rimando a viewtopic.php?f=4&t=2028 (:
[7] Ho sognato di sognare..
STOP, vi fermo subito per dirvi che non ci sono sogni "matrioska"
spesso capita durante un sogno di ritrovarsi in un altra parte completamente differente. si chiamano cambi di scena (: a volte si possono controllare, altre volte solo subire e al risveglio fanno spesso molta confusione
[8] Ho sognato di sognare lucido..
FORSE QUALCUNO NON E' D'ACCORDO ma e' dovuto al fatto che non si tiene in mente come noi classifichiamo un sogno
si parla di lucidita' quando ci si riferisce al sapere si trovarsi in un sogno
di controllo, quando parliamo di cio' che riusciamo a fare in un sogno
di consapevolezza, per indicare quanto siamo concentrati e presenti nel sogno
si puo parlare anche di nitidezza, in base a quanto un sogno sia dettagliato
sognare di sognare lucido non e' altro che sognare con poca lucidita' e tanto controllo, oppure essere lucidi ma poco consapevoli e questo fa diventare il sogno un prelucido
anche i cambi di scena fanno confusione a riguardo
[9] Ho sognato di fare la WILD
Sbagliato, hai sognato di comportarti come quando fai la WILD, magari il cervello di ha messo davanti pure ipnagogiche e i test di realta' ti hanno confermato ti essere sveglio, ma in realta' non si puo fare una wild mentre si dorme, paralisi del sonno e ipna sono fenomeni della veglia e se si presentano mentre stai sognando semplicemente e' l'inconscio che te li mette davanti (:
[10] In un sogno lucido posso vedere parenti morti?
No, sono personaggi onirici che hanno sembianze mutuate dai nostri ricordi di parenti passati a miglior vita
[11] Ho appena fatto il mio primo lucido e devo dirlo a tutti!
Tutti noi utenti siamo contenti quando qualcuno raggiunge questo obiettivo, ma aprire un topic del genere fa solo confusione
piuttosto bisogna aprire un diario sul forum e scriverlo li (:
[12] Si possono interpretare i sogni?
Diciamo nì, alcune cose si possono capire dai nostri sogni ma bisogna tenere in mente che ci sognano 6 o 7 volte a notte in media, che si sogna cio' che si e' visto durante la giornata e che probabilmente il cervello usa il sogno come strumento per sistemare e catalogare i ricordi
[13] Esistono i sogni premonitori?
Non ne abbiamo la certezza, spesso siamo noi che siamo influenzati dai sogni oppure creiamo dei falsi ricordi per spiegare avvenimenti. I test fatti fin'ora sembrano dimostrare che non sia possibile sognare il futuro
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[la sto continuando intanto la posto perche' non vorrei perdere quello che ho scritto fin'ora] se qualcuno ha da ridire riguardo alcuni punti risponda qui sotto o mi scriva in pvt che modifico