WBTB

WBTB sta per “Wake Back to Bed”, ovvero “Svegliarsi e Tornare a Letto”, ed è esattamente ciò che il nome suggerisce. Dato che i sogni sono composti da quello che c’è nella nostra mente, svegliarsi prima di un sogno e pensare ai sogni lucidi è stato provato come un metodo efficace per aumentare le possibilità di averne uno.

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